Comment se déroule l’accompagnement ?
Chaque accompagnement commence par un premier échange découverte, puis se construit progressivement en fonction de votre vécu, de vos besoins et de vos priorités.
Ensemble, nous avançons pas à pas pour retrouver des repères et mieux traverser cette période de transition.
01
Échange découverte offert · 20 minutes
Faire connaissance, comprendre vos besoins et voir si cet accompagnement vous correspond.
02
Première séance · 1h30
Prendre le temps d'explorer votre situation, vos ressentis et les changements que vous traversez.
03
Séances de suivi · 45 minutes
Faire le point et avancer pas à pas selon vos besoins.
Compte pour 1h (préparation et suivi inclus).
04
Un accompagnement ajusté à votre rythme
Une démarche progressive et personnalisée : entre 4 et 6 séances selon vos priorités, en visio ou à Gumefens.
Et si cette période devenait plus douce à vivre ?
Imaginez-vous avancer avec davantage de confiance dans ce que vous ressentez.
Retrouver peu à peu des repères, comprendre ce qui se passe dans votre corps et ne plus avoir l'impression de subir cette période seule.
Faire la paix avec certains changements, retrouver plus de calme dans votre quotidien et avancer avec davantage de sérénité.
Un accompagnement pas à pas
Mon accompagnement s'inscrit dans une démarche de bien-être, d'écoute et de compréhension globale.
Il ne remplace pas un suivi médical et ne pose aucun diagnostic.
Je vous propose un espace pour mieux comprendre ce que vous vivez et avancer avec davantage de clarté et de sérénité.
Tarifs indicatifs : première séance 150 CHF, séances de suivi 120 CHF. Détails complets en FAQ.
Faisons connaissance
Vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses aujourd'hui.
Si vous ressentez le besoin d'échanger, de faire le point ou simplement de poser vos questions, je vous propose un échange découverte offert de 20 minutes.
Disponible en visio ou en présentiel à Gumefens (Fribourg).